兰州安宁区逛吃指南，当仁寿山撞上牛肉面，我的老腿和胃同时崩溃了

朋友们,我是你们的老王，一个在减肥路上屡战屡败的旅游博主，今天要带各位探秘兰州安宁区——一个能让你的微信步数轻松破万，同时让体重秤当场报警的神奇存在，准备好迎接这场冰火两重天的旅程了吗？

第一站必须得是仁寿山森林公园,毕竟来都来了，当我站在山脚下仰望那999级台阶时，突然觉得景区设计者肯定是个数学爱好者——这数字就差把"欢迎来爬"四个字刻在台阶上了，爬到半山腰时，我深刻理解了为什么健身房的登山机要配紧急停止按钮，不过山顶的桃花林绝对值得你豁出老命，四月来这儿就像闯进了王母娘娘的蟠桃园，连树下的蚂蚁都显得仙气飘飘，建议自带小马扎，毕竟像我这样坐在石头上拍照结果被蚂蚁偷袭臀部的惨剧，实在不宜再上演。

转战兰州植物园时,我误以为自己穿越到了植物版《侏罗纪公园》，那些比我爷爷岁数还大的银杏树，叶子落下来都能砸出个哲学命题，最魔幻的是热带植物馆，前一秒还在西北吃沙，后一秒就置身亚马逊雨林，连呼吸都带着热带雨林的潮气，温馨提示：千万别学我对着食虫植物做鬼脸，保安大叔看监控的眼神像在看智障。

说到天斧沙宫这个国家级地质公园,我必须吐槽导航系统，当手机显示"距离目的地还有200米"时，我眼前只有一片戈壁滩和几只淡定吃草的羊，这地方简直是天然摄影棚，随手一拍就是《龙门客栈》剧照，不过建议别穿白裤子来，别问我怎么知道的——现在我家洗衣机里还住着二斤兰州细沙。

压轴戏必须是兰州牛肉面！在安宁区找面馆就像玩真人版"大家来找茬"：明明整条街都飘着牛肉香，但"陈记""马记""张记"的招牌看得人选择困难症发作，经过三天实地考察（其实就是连吃八顿），我发现秘诀在于观察店里的老头老太太数量——跟着本地大爷准没错，当那碗"一清二白三红四绿"端上来时，什么减肥计划都是浮云，建议自带健胃消食片，别像我一样捧着肚子挪出店门，被老板娘笑称"又来进货了"。

特别推荐给文艺青年的安宁区图书馆,这栋玻璃房子简直是个巨型水晶镇纸，我在里面假装读书时，落地窗外的银杏叶正上演着金色暴雨，恍惚间觉得自己成了偶像剧男主——直到口水滴到《中国国家地理》上才清醒过来。

夜幕降临时分,一定要去银滩湿地公园遛弯，黄河在这里温柔得像锅煮过头的奶茶，芦苇丛中时不时窜出几只不服管教的水鸟，我对着落日拍了半小时抖音，最后发现最火的视频是背后大爷放飞筝时那句响彻云霄的"哎呦卧槽"。

老王温馨提示：1.穿最抗造的鞋，这里的景点专治各种不服 2.带够256G内存，风景太费快门 3.准备好两个胃，从牛奶鸡蛋醪糟到灰豆子，错过哪个都是犯罪，最后友情提醒，千万别学我一天爬两趟仁寿山，现在看到台阶都腿软，所以问题来了：你们是先爬山还是先吃面？评论区见！