消暑度假去哪里？老王教你躲进大自然的冷宫

嘿！朋友们，老王我今儿差点就化了！出门取个快递，愣是觉得自己成了热锅上的蚂蚁，外头那空气，简直像空调外机吹出来的焚风，恨不能把冰箱门拆下来贴脑门儿上！想必各位也深有同感吧？这炎炎夏日，我们急需寻一处清凉圣地，好好躲躲这太阳公公的“热情”！

第一站：冰河之吻，裹着羽绒服啃冰棍

别以为只有冬天才能与冰雪亲密接触！老王去年一头扎进了四川的海螺沟冰川森林公园，那滋味儿，简直绝了！顶着七月流火，我竟真真切切地裹着厚实的羽绒服站在了冰川舌上！脚下是亿万年的寒冰，眼前是凝固的冰瀑，如同天地间按下暂停键的巨大画卷，我忍不住摸了把冰凉的冰壁，寒气瞬间直冲脑门，一个激灵，差点失足摔个“老王啃冰”——还好只是虚惊一场，却逗得同行伙伴们哈哈大笑。

老王建议：想体验这冰火两重天？海拔可不低，慢慢爬别逞强，备好羽绒服和高热量零食，在冰川面前，再热的暑气也得乖乖低头！

第二站：云端古镇，梯田之上摇蒲扇

厌倦了城市热浪翻滚？那就跟我一起“飘”上云端吧！老王去年夏天躲进了云南的哈尼梯田深处——元阳，清晨推开客栈木窗，浓得化不开的云海直接涌进屋里，梯田层层叠叠的曲线在云雾里若隐若现，宛若仙境，正午烈日当空，老王就坐在百年老屋的荫凉廊下，悠悠摇着蒲扇，啜一口清凉的山泉茶，听着山风掠过层层叠叠的绿浪，看云朵在梯田镜面里自在徜徉，那感觉，仿佛时光都凝固了，凉爽得不像话，连手机推送的空调广告都显得多余又聒噪。

老王提醒：山中天气多变，外套不可少，梯田徒步要穿防滑鞋，清晨傍晚，云雾与霞光才是最佳主角！

第三站：碧波穿林，湿身才是最高礼遇

若说最痛快的降温,老王首推激流勇进的漂流！在贵州茂兰的原始森林里，我坐进皮筏，顺着翡翠般透亮的樟江水疾驰而下，阳光被两岸浓密的绿荫切碎，斑驳地洒在清凉的水面上，一个陡坡猛冲，冰凉的水花劈头盖脸砸来，瞬间湿透！忍不住放声尖叫，却紧接着是浑身毛孔舒张的畅快淋漓，暑气被水流彻底卷走，老王一兴奋，竟想用水瓢泼同伴，不料自己动作过大，小船一晃，差点成了“落汤老王”，狼狈之余，满河谷都回荡着我们的欢笑。

老王经验：漂流务必穿速干衣、带换洗衣物！防水袋保护手机，安全第一，落水也别慌，救生衣保你无忧！

消夏避暑,何处清凉？老王觉得，真正的消暑，不只是躲进低温里，更是寻找一种能熨帖燥热心绪的宁静，无论是冰川脚下感受远古的森森寒气，梯田云海中聆听山风低语，还是激流勇进时被冰凉河水浇个透心凉，大自然慷慨的“冷气”永远免费供应，远比空调房里的沉闷循环生动有趣得多。

老王有句名言：心静自然凉，但若能在绝美的山水间寻得那份沁入骨髓的清凉，谁还愿意只干坐着“心静”呢？